Vyhľadávanie
Referencie
Daňové riaditeľstvo SR
Vzdelávanie
Prevencia výkonového zlyhania - zvládanie stresu
Ciele:
- naučiť sa pracovať s vlastným napätím a uvoľnením
- vedieť prekonávať brzdiace emócie a aktivovať fantáziu, prirodzenosť a spontánnosť
- vedieť budovať dôveru v seba samého
- zlepšiť medziosobnú dôveru a dôveryhodnosť
- zdokonaliť si komunikačné schopnosti neverbálne ( reč tela ) aj rečové
- skvalitniť zvládanie záťažových a stresových situácií v súkromnom aj profesionálnom živote,
vedieť relaxovať aj podávať výkon